jako fundament zdrowego stylu życia
odgrywa kluczową rolę w kształtowaniu nawyków, które wpływają na nasze zdrowie i samopoczucie. Wiedza na temat zasad zdrowego odżywiania, aktywności fizycznej, chorób cywilizacyjnych i ich profilaktyki, a także psychologicznych aspektów zdrowia, ma bezpośredni wpływ na wybory, które podejmujemy na co dzień. Gdy ludzie są świadomi, jak wiele zależy od ich stylu życia, z